因此，生理负荷会增加，而且运动员还可能出现脱水或低体液状态。 所以运动员的运动强度并没有增加，但身体必须更加努力地应对高温。 同样的运动强度，体温可能达到160华氏度。 为降低中暑风险，预计比赛期间强制性的降温和补水休息将发挥至关重要的作用。 比赛日程（不含分组信息）于2024年2月4日公布。
墨西哥此前曾举办1970年和1986年世界杯，本届赛事后将成为首个三次举办世界杯的国家；美国曾于1994年举办赛事；加拿大则是首次举办男子世界杯。 虽然在亚特兰大、休斯顿和达拉斯观看比赛的观众可能在温度约为 20-22°C 的恒温体育场内观看比赛，但在迈阿密、堪萨斯城、蒙特雷或墨西哥城等城市观看比赛的球迷可能会暴露在更炎热的户外环境中。 与其说是球员们更加努力拼搏，不如说许多球队会调整战术来节省体力。 专家表示，虽然精英足球运动员是世界上体能最好的运动员之一，但高温会给身体带来额外的压力，使他们更难达到正常的竞技水平。
2026 年国际足联世界杯将有48支国家队参赛，在16个主办城市进行104场比赛，赛程为39天，这将是有史以来规模最大，也是首次由三个国家联合举办的世界杯。 由于大部分美國職業足球大聯盟（MLS）球队的主场不符合國際足協“比賽場館最少有45000個座位”的要求，故本届世界盃美國境內的球場大部分为美國全国橄榄球联盟（NFL）球隊的主場。 气候科学家和国际职业足球运动员联合会（FIFPRO）警告称，本届世界杯104场比赛中约有四分之一可能在超出该联合会建议的安全限度的条件下进行。 按國際足協委員會在2023年3月14日通過的方案，球队将被分为12个小组，每组4队，每组前两名与8个成绩最好的小组第三名将晋级全新的32强淘汰赛阶段，这将是自1998年以来世界杯首次扩军并更改赛制。 国际足联表示：“我们已策略性地限制了一天中最热时段的比赛，调整了某些地区的开球时间，并优先安排在较温暖时段进行的比赛，尽可能选择有顶棚的体育场。 其他福利措施包括允许球队像往常一样进行最多五次换人，比赛之间至少安排三天休息时间，以及工作人员和替补球员在户外比赛中可以使用配备空调的替补席。 這促使國際足球協會提議在分組賽賽事引入互射十二碼來防止和局。 2017年3月30日，國際足聯理事會（由國際足聯主席和六個聯合會主席組成）提出了2026年世界杯足球賽的席位分配。 国际足联表示，无论天气状况如何，球员们将在每半场比赛中途获得3分钟的补水休息时间。
值得一提的是，墨西哥城是三个东道主中唯一入选举办城市的首都，渥太華和华盛顿哥伦比亚特区则与波恩（西德，1974年）和东京（日本，2002年）一道，成为少数未能被选为世界杯举办城市的东道主首都。
在入围名单中，佛得角、库拉索、约旦和乌兹别克斯坦均为首次晋身世界杯决赛週。 本届世界杯是自2002年后再次由多国联合主办，第5次由中北美洲及加勒比海地區主辦。 在奥运会开幕前，他们正在完善高温风险预警系统，协调体育场馆的医疗应急预案和其他标准化指导方针。 国际足联还成立了一个由医疗和运营专家组成的防暑降温和管理工作组。 根据安排，每个东道主的三场小组赛均安排在本国境内。 揭幕战确定将由墨西哥队参加，于2026年6月11日在墨西哥城的阿茲特克體育場举行。 最後，第四檔包括入圍球隊中排名第37至42的國家，以及六個附加賽佔位名額，分別為兩隊洲際附加賽勝方，和四隊歐洲區附加賽勝方。 入圍球隊中排名第13至24位的國家分入第二檔次，入圍球隊中排名第25至36的國家被分入第三檔次。 根据赛程安排，大多数比赛预定在美国境内举行，而墨西哥和加拿大则分别承办部分赛事。
資料來源：FIFA排名規則：1) 積分；2) 得失球差；3) 入球數；4) 公平競技分；5) 最新國際足協排名；6) 過往國際足協排名。 加拿大队的揭幕战将于6月12日在多伦多的BMO球場举行；美国队的揭幕战则于同日在英格尔伍德的SoFi體育場举行。 作為主辦國之一，墨西哥、加拿大和美國被列為種子隊，他們分別被列入第一檔次中A1、B1和D1的位置，與九支世界排名最前的入圍球隊一起進入第一檔次。 2022年6月16日，国际足联公布了2026年世界杯的16个举办城市，其中加拿大2个，墨西哥3个，美国11个。
足球界规模最大的赛事即将登陆美国、加拿大和墨西哥的多个城市。 2026年5月，国际足联宣布与多款热门足球游戏展开世界杯内容合作，包括《足球经理26》《实况足球》和《火箭聯盟》，相关游戏获得国际足联官方授权，会在游戏中加入世界杯模式。 2024年6月13日，国际足联发布了更新版赛程，为淘汰赛阶段各场馆分配了具体的对阵组合，完整赛程则于2025年12月6日（即抽签次日）公布。
然而即使如此，合謀作弊的風險依然存在，甚至可能出現球隊故意輸掉互射十二碼，以淘汰對手的情況。 在2017年1月10日，擴軍至48支球隊的方案已獲得批准。 該建議將提交國際足聯委員會批准，此建議已於2017年5月9日在巴林首都麥納麥舉行的第67屆國際足聯大會通過。 整个赛事将持续39天，比2014年和2018年赛事的32天有所增加。 6 月 11 日在墨西哥城阿兹特克体育场开幕，并于 2026 年 7 月 19 日在新泽西州东卢瑟福的梅特莱夫体育场闭幕。 高温预警、启动极端高温应急预案及配备医务人员 官员将密切监测天气状况，一旦气温过高，将立即启动极端高温应急预案。 比赛日程的安排已将气候条件纳入考量。 世界天气归因组织 (WWA) 近期开展的一项研究重点关注湿球黑球温度，也称为 WBGT。
最終，這個賽制從其他三個方案中脫穎而出，其他方案的參賽隊伍數量分別為40至48支、比賽場數由76至88場，以及每隊最少比賽場次分別為一至四場。 国际足联世界杯从6月11日持续到7月19日。 还有一些体育场，例如费城的林肯金融球场，已经为球员配备了带冷却系统的降温长椅。 部分世界杯比赛将在设有空调的恒温体育场举行。 国际足联表示，已制定应对高温风险的计划，包括强制饮水休息、降温设施和加强医疗准备。 次日，国际足联为每个主办城市发布了会徽的变体版本，这些变体采用不同的配色和设计，反映当地景观或文化。 足球颜色上采用红、绿、蓝三色设计，并镶嵌枫叶、雄鹰与星星等标志。